Calculadora de antigüedad laboral (2026)

La antigüedad laboral no es solo un número en tu contrato. Determina cuánto cobras de complemento salarial, cuánto te corresponde si te despiden y, en muchos convenios, cuántas vacaciones tienes.

Pero calcularla no siempre es tan sencillo como restar dos fechas. Las bajas, las excedencias, los contratos temporales y los cambios de empresa complican el cálculo.

Esta calculadora te da tu antigüedad exacta en segundos. Después te explicamos qué significa para tu nómina y tus derechos.

Qué es la antigüedad laboral

La antigüedad laboral es el tiempo total que llevas trabajando en la misma empresa. No es un concepto decorativo. El Estatuto de los Trabajadores la reconoce como un factor determinante para calcular:

• Indemnización por despido. 33 días de salario por cada año trabajado en despido improcedente. Más antigüedad, más indemnización. Puedes calcularla con nuestra calculadora de indemnización por despido.
• Complemento salarial. Muchos convenios colectivos establecen trienios (cada 3 años) o quinquenios (cada 5 años) que se suman a tu salario base.
• Prioridad en promociones. Algunos convenios usan la antigüedad como criterio para ascensos y cambios de puesto.
• Vacaciones adicionales. Ciertos convenios otorgan días extra de vacaciones por tramos de antigüedad.

Desde cuándo cuenta la antigüedad

La antigüedad se computa desde la fecha de inicio del primer contrato con la empresa. Pero hay matices importantes que mucha gente desconoce:

Lo que SÍ cuenta

• Periodo de prueba. Una vez superado, el tiempo de prueba suma antigüedad desde el día 1.
• Contratos formativos. Los contratos en prácticas y de formación computan.
• Tiempo en ETT. Si trabajaste primero a través de una empresa de trabajo temporal y después directamente por la empresa, el tiempo en ETT suma.
• Bajas médicas. Enfermedad, accidente laboral, maternidad, paternidad. Ninguna baja interrumpe la antigüedad.
• Excedencia forzosa. Cuenta como tiempo trabajado.
• Excedencia por cuidado de hijos o familiares. También computa.
• Sucesión de empresa. Si tu empresa es comprada o absorbida, conservas tu antigüedad.
• Traslado a otro centro. Cambiar de oficina o delegación no afecta.

Lo que NO cuenta

• Excedencia voluntaria. El tiempo que pases en excedencia voluntaria no computa. Si vuelves después de 2 años, esos 2 años no se suman.
• Becas y prácticas no laborales. Los periodos como becario sin contrato laboral no cuentan.
• Interrupciones largas entre contratos. Si pasan más de 30 días entre un contrato temporal y el siguiente, la jurisprudencia no siempre reconoce continuidad. Aunque hay sentencias del Tribunal Supremo que han aceptado interrupciones de hasta 4 meses (sentencia 963/2016).

Cómo se calcula paso a paso

El cálculo básico es sencillo:

1. Identifica la fecha de inicio del primer contrato con la empresa.
2. Resta de la fecha actual para obtener el tiempo total.
3. Descuenta las excedencias voluntarias (si las hubo).
4. El resultado son tus años, meses y días de antigüedad efectiva.

Ejemplo práctico

• Fecha de inicio: 15 de septiembre de 2017
• Excedencia voluntaria: 6 meses (enero a junio de 2021)
• Fecha actual: marzo de 2026

Antigüedad bruta: 8 años y 6 meses. Menos los 6 meses de excedencia: 8 años de antigüedad efectiva.

Eso equivale a 2 trienios completados (6 años) con el tercero empezando a contar.

Trienios y complemento salarial

El complemento por antigüedad no es obligatorio por ley. Lo establece cada convenio colectivo. Algunos convenios usan trienios (cada 3 años), otros quinquenios (cada 5 años), y otros no contemplan ningún complemento.

Cómo funcionan los trienios

Cada vez que cumples 3 años de antigüedad en la empresa, generas un trienio. El importe varía enormemente según el convenio:

¿No lo ves en tu nómina?

Si tu convenio contempla complemento por antigüedad y no aparece en tu nómina, tienes derecho a reclamarlo. Revisa:

1. Tu convenio colectivo (busca "complemento de antigüedad" o "plus de antigüedad").
2. Tu nómina. El complemento debería aparecer como línea separada.
3. Las tablas salariales del convenio. Los importes se actualizan anualmente.

Antigüedad y despido

La antigüedad es el factor que más influye en la indemnización por despido:

• Despido improcedente: 33 días de salario por año trabajado (máximo 24 mensualidades).
• Despido objetivo: 20 días de salario por año trabajado (máximo 12 mensualidades).
• Despido disciplinario procedente: 0 euros. Pero si un juez lo declara improcedente, se aplican los 33 días.

Para los periodos anteriores al 12 de febrero de 2012, se aplican 45 días por año (máximo 42 mensualidades) en caso de despido improcedente. Esto se conoce como el "doble cálculo" o sistema de tramos.

Caso especial: fijos discontinuos

Los trabajadores fijos discontinuos tienen un tratamiento especial. El Tribunal Supremo (sentencia 790/2019) y el Real Decreto-ley 23/2021 establecen que:

• La antigüedad se calcula sobre toda la duración de la relación laboral, no solo los periodos de trabajo efectivo.
• Si llevas 10 años como fijo discontinuo pero solo has trabajado 6 meses al año, tu antigüedad es de 10 años, no de 5.

Pero hay una excepción importante: para el cálculo de la indemnización por despido, sí se computan solo los periodos de trabajo efectivo. Parece contradictorio, pero es lo que dice la jurisprudencia (sentencia 730/2020).

Cuándo se pierde la antigüedad

La antigüedad se pierde cuando:

• Te despiden (la antigüedad acumulada se usa para calcular la indemnización, pero se extingue con el contrato).
• Te vas voluntariamente (baja voluntaria).
• Finaliza tu contrato temporal sin renovación.

Si después te vuelven a contratar en la misma empresa, empiezas desde cero. La excepción: si puedes demostrar que la extinción fue fraudulenta (por ejemplo, despido y recontratación inmediata para resetear antigüedad), un juez puede reconocer la continuidad.

Herramientas para gestionar la antigüedad de tu equipo

Si gestionas un equipo, controlar las fechas de alta, los contratos y las excedencias de cada empleado es fundamental para calcular correctamente los complementos y las indemnizaciones.

Un error en la antigüedad puede significar pagar de menos (y enfrentarte a una reclamación) o pagar de más.

Preguntas comunes

¿La antigüedad afecta a las vacaciones?

El mínimo legal en España es de 30 días naturales por año trabajado (art. 38 del Estatuto de los Trabajadores). La antigüedad no cambia este mínimo, pero algunos convenios conceden 1-2 días extra por tramos de antigüedad (por ejemplo, 1 día extra a los 10 años, otro a los 20).

¿Se puede negociar la antigüedad al cambiar de empresa?

No legalmente. La antigüedad empieza desde cero con cada nueva empresa. Pero en negociaciones de contrato, puedes pactar un complemento que compense los trienios que pierdes. Algunos convenios del sector público sí reconocen "servicios previos" en la administración.

¿Qué pasa si mi empresa no reconoce mi antigüedad correcta?

Puedes reclamar. Primero por escrito a la empresa. Si no responden, puedes acudir al SMAC (Servicio de Mediación, Arbitraje y Conciliación) y, si es necesario, a los juzgados de lo social. Conserva siempre copias de tus contratos y nóminas.

¿Los contratos a tiempo parcial computan igual?

Sí. La antigüedad se calcula por tiempo de relación laboral, no por horas trabajadas. Un contrato de 20 horas semanales genera la misma antigüedad que uno de 40 horas. Lo que cambia es el salario base para calcular complementos e indemnizaciones, no los años.